Tournez le regard vers l’intérieur
Apprendre à se connaitre, communier avec les autres lors d’un week-end de yoga, approfondir ses connaissances un dimanche après-midi.
Perfectionner sa pratique de yoga mais aussi découvrir d’autres activités de développement personnel.
Ateliers
Prochainement :
Yoga sur chaise (arrières, équilibres, pranayama) : dimanche 31 mars 2024
Yoga thérapie pour le bas du dos : dimanche 7 avril 2024
L’art d’ajuster dans les asanas, 2ème volet : dimanche 26 mai 2024
Pranayama, la dynamique du souffle : samedi 1er juin 2024
Kurunta Yoga (cordes murales) : samedi 8 juin 2024
Invité spécial : Sunil Thakur, Yoga detox : dimanche 9 juin 2024
Sirsasana, la posture sur la tête, la reine des postures : dimanche 23 juin 2024
Week-end et retraites de yoga
– Retraite d’été :
Grèce du 3 au 10 août 2024 avec Sacha
Sadhana, la voie de la réalisation
– Week-end de yoga au Moulin des Bouillons (1h30 de Paris) :
du 3 au 6 octobre 2024 avec Ming et Sacha
– Yoga, jeûne et randonné en Drôme provençale :
du 2 au 9 novembre 2024 avec Sacha
Pour les retraites de yoga et les week-ends, contactez directement le studio par tél. ou mail.