Ateliers/Stages

Tournez le regard vers l’intérieur

Apprendre à se connaitre, communier avec les autres lors d’un week-end de yoga, approfondir ses connaissances un dimanche après-midi.
Perfectionner sa pratique, mais aussi rire et s’amuser avec le yoga enfant/parent.

Ateliers

Dimanche 5 septembre à 14h30 : Yoga pour le bas du dos,avec Sacha

.

Dimanche 26 septembre à 14h30 : Appréhender les équilibres, avec Pauline

 

Dimanche 10 octobre à 14h30 : yoga pour le haut du dos, avec Sacha

 

Dimanche 24 octobre à 14h30 : yoga et méditation, avec Sacha

 

Dimanche 21 novembre à 14h30 : yoga Nidra, le yoga du sommeil, avec Sacha

Stages


24 au 26 septembre 2021 : hatha et vinyasa yoga avec Julia et Sacha au Moulin des Bouillons (Eure)

25 au 27 mars 2022 : hatha et restorative avec Ming et Sacha au Moulin des Bouillons (Eure)