Ateliers/Stages

Tournez le regard vers l’intérieur

Apprendre à se connaitre, communier avec les autres lors d’un week-end de yoga, approfondir ses connaissances un dimanche après-midi.
Perfectionner sa pratique, mais aussi rire et s’amuser avec le yoga enfant/parent.

Ateliers

Dimanche 27 septembre à 15h00 : Appréhender les équilibres, avec Pauline


Dimanche 4 octobre à 15h00 : yoga pour le dos, avec Sacha


Dimanche 11 octobre à 15h00 : Inversions, booster le système immunitaire, avec Sacha


Dimanche 22 novembre à 16h00 : yoga Nidra, le yoga du sommeil, avec Sacha

 

Stages


25 au 27 septembre 2020 : restorative yoga avec Ming et Sacha au Moulin des Bouillons (Eure)

27 au 29 novembre 2020 : hatha et vinyasa avec Julia et Sacha au Moulin des Bouillons (Eure)